作者：Karin Modig ，卡罗林斯卡学院流行病学副教授
百岁老人曾经被认为是罕见的，但现在却变得很常见。事实上，他们是世界人口中增长最快的人口群体，自 1970 年代以来，他们的人数大约每十年翻一番。
人类能活多久，以及长寿和健康的生活是由什么决定的，自古以来就备受关注。柏拉图和亚里士多德早在 2300 多年前就讨论并撰写了有关衰老过程的文章。
然而，探究超长寿命背后的秘密并不容易。
它涉及揭示遗传倾向和生活方式因素之间的复杂相互作用以及它们在一个人的一生中如何相互作用。
我们最近在《老年科学》杂志上发表的研究揭示了 90 岁以上老人的一些常见生物标志物，包括胆固醇和葡萄糖水平。
九十岁和百岁老人长期以来一直受到科学家的浓厚兴趣，因为他们可以帮助我们了解如何活得更长，或许还能帮助我们更好地健康地老去。
到目前为止，对百岁老人的研究通常规模较小，并且只集中于一个特定群体，例如，排除住在养老院的百岁老人。
庞大的数据集
我们的研究是迄今为止规模最大的一项研究，比较了寿命极长的人群和寿命较短的同龄人一生中测量的生物标志物情况。
我们比较了百岁老人和寿命较短的同龄人的生物标志物情况，并研究了这些情况与成为百岁老人的可能性之间的联系。
我们的研究包括了 44,000 名年龄在 64 至 99 岁之间接受过健康评估的瑞典人的数据 – 他们是所谓的 Amoris 队列的样本。
随后，研究人员通过瑞典登记的数据对这些参与者进行了长达 35 年的跟踪调查。其中 1,224 人（占 2.7%）活到了 100 岁。绝大多数（85%）百岁老人都是女性。
这项研究包括了 12 种与炎症、代谢、肝肾功能以及潜在营养不良和贫血有关的血液生物标志物。在之前的研究中，所有这些都与衰老或死亡有关。
与炎症相关的生物标志物是尿酸——身体消化某些食物后产生的废物。
我们还研究了与代谢状态和功能相关的标志物，包括总胆固醇和葡萄糖，以及与肝功能相关的标志物，如丙氨酸氨基转移酶 (Alat)、天冬氨酸氨基转移酶 (Asat)、白蛋白、γ-谷氨酰转移酶 (GGT)、碱性磷酸酶 (Alp) 和乳酸脱氢酶 (LD)。
我们还研究了与肾功能相关的肌酐，以及与贫血相关的铁和总铁结合能力 (TIBC)。最后，我们还研究了与营养相关的生物标志物白蛋白。
发现
我们发现，总体而言，活到百岁的人从六十岁开始血糖、肌酐和尿酸水平往往较低。
虽然百岁老人和非百岁老人的大多数生物标志物的中值没有显著差异，但百岁老人很少显示出极高或极低的值。
例如，很少有百岁老人早年血糖水平高于 6.5 mmol/L，或肌酐水平高于 125 µmol/L。
对于许多生物标志物来说，百岁老人和非百岁老人的数值都超出了临床指南的正常范围。
这可能是因为这些指导方针是根据更年轻、更健康的人口制定的。
在探索哪些生物标志物与活到 100 岁的可能性相关时，我们发现 12 种生物标志物中，除两种（阿拉巴马酸和白蛋白）外，其余都与活到 100 岁的可能性有关。即使考虑到年龄、性别和疾病负担后，情况也是如此。
在总胆固醇和铁含量最低的五组中，与总胆固醇和铁含量较高的人相比，他们活到 100 岁的可能性较小。
同时，血糖、肌酐、尿酸和肝功能标志物水平较高的人成为百岁老人的机会也会降低。
从绝对值来看，一些生物标志物的差异相当小，而其他生物标志物的差异则较大。
以尿酸为例，绝对差异为 2.5 个百分点。这意味着尿酸水平最低的人群活到 100 岁的可能性为 4%，而尿酸水平最高的人群中只有 1.5% 的人能活到 100 岁。
即使我们发现的差异总体上很小，但它们表明代谢健康、营养和长寿之间存在潜在联系。
然而，该研究并未得出哪些生活方式因素或基因影响生物标志物值的结论。
然而，有理由认为营养和酒精摄入等因素发挥了作用。
随着年龄的增长，跟踪您的肾脏和肝脏值以及葡萄糖和尿酸可能不是一个坏主意。
尽管如此，运气可能在达到特殊年龄的过程中发挥了一定作用。
但事实上，在死亡前很长时间就能观察到生物标志物的差异，这表明基因和生活方式也可能发挥了作用。
本文根据知识共享许可从The Conversation转载。
本文的早期版本于 2023 年 10 月发布。对原始研究的一个细节的更正于 2023 年 11 月发布。
